20代  男性  左肩の痛み で来院

左肩後部の痛み、

朝起きた時が一番痛い、寝違えたような痛み

症状.状態

二週間ほど痛みが続いている

左肩後部の痛み

朝起きてからが一番痛く、時間が経つと少し楽になる

子供を抱っこするのは痛くない

頭痛あるが、薬を飲むほどではない

原因

ソファで朝まで寝てしまった、、、

朝起きたら首、肩がバキバキに硬くなっていた

˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚

施術

両肩を比べると左肩の上がりにくさ、左肩の硬さが顕著である、また左側の肋骨、腋の下にも張りがあることを確認

横向きの姿勢で肋骨、腋の下、肩甲骨の内側、下側の緊張を揺らしながらとる

座ってバンザイをしてもらい肩の可動域をチェック、痛みなく可動域も右側と同じくらいまで動くことを確認(*^◯^*)

首の左右振り向き動作の痛みも無い(๑•̀ㅂ•́)و✧

肩の内巻きがあるので、胸の緊張をとり、お腹をゆるめる。

鎖骨の位置も揃って胸も自然に張れるような姿勢に٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

余談

お子さんの抱っこで首、肩が前屈みになり不良姿勢が癖になっていたところをソファで寝てしまってトドメをさしてしまいましたようです(^-^;

若くて回復力があっても蓄積した歪み、緊張を放っておけばなかなか治らない痛みが遅れてやってきます。(T ^ T)

まだ、大丈夫！

俺は大丈夫！

は危険サインです！

無理をせずに、違和感のある段階で医療機関に診てもらって下さいね(๑•̀∀- )و

仕事終わりのビールが美味く飲めそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)و

※効果には個人差があります