足の指、１番目と２番目の指の間、足の中心あたりの甲にある「太衝」というツボは、
身体のだるさ、頭痛、めまいなどの症状改善に効果的です。
また、何だかイライラするなど自律神経失調症を改善させるのに有効だと言われています。
左右で同じ程度の圧力で押したときに、痛い方を中心にマッサージします。
同じくらいの痛さの時は両方マッサージしてみましょう！
気分が落ち込んだり、何だかイライラした気分になってきたら押してみてください！(#^^#)
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笹原 敏史(ささはら としふみ)
おカラダ工房 魁-kai- 院長。大手整骨院グループの中で5店舗の院長を歴任し、広島地区、博多地区の統括院長として勤務する。 治療家としても13年間の治療家人生で75000回を超える施術件数。2017年までは来院患者様数延べ80000人を超える整骨院の院長として情熱的に働く。
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※効果には個人差があります
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