一日一万歩、笑顔で歩いてみませんか?
- 朝起きて、歩き始めの2、3歩が特に痛む
- 長時間椅子に座ってから歩き出す時に痛む
- かかとの骨を触ると、かなり痛いところがある
- 夕方になると痛みが強くなってくる
- 階段を上がる動作、つま先立ちで痛くなる
お客様の声
・どんな症状でお困りでしたか?
右足の裏が歩くと痛かった。朝の第一歩でも右足の裏が痛くて、レントゲンではとがった骨が大きくなっているようにみえたが、実質それが原因であるかどうかは不明だった。
・当院に来てあなたの症状、悩みはどうなりましたか?
最初はどうなるか半信半疑だったが、毎日の習慣の改善などを実践していくことで、少しずつ痛みの発生回数が少なくなってきた。
特に足を組むことの改善がむつかしかったが、気を付けるだけでも少しは改善していくことで、とにかく気にかけていこうと思って過ごしている。
完全に痛みが消えたわけではないが、出現回数は本当に数えるほどで、とても快適に過ごせるようになった。
朝の第一歩の痛みは完全になくなった。
・当院は他院と比べてどんな所がよかったですか?
予約をしてその時間から1時間も見てもらえるのがとてもよかった。
予約しても待たされる病院が多い中でその時間に見てもらえるというのはとてもストレスが少なく通院しやすいと思った。
また1時間も見てもらえることは、いろいろな痛みについての話などを聞いてもらいながら、治療してもらえることで安心感があった。
・同じような症状で悩まれている方にメッセージをお願いします!
どのような症状でもあきらめないで、自分にあう病院・治療方法を見つけていきましょう。
時間がかかるかもわかりませんが、気長にいろいろな治療を試み、自分に合ったものをみつけると改善していく可能性があります。
あきらめないことが重要だと思います。
お名前MNさん 女性60代
※効果には個人差があります
足底筋膜炎とは?
足の底には体重をしっかり支えるためのカーブ(アーチ)があります。
縦と横のカーブがあるのですが、足底筋膜はかかとの土踏まずから足の指まで繋がっている筋膜で、縦のカーブをしっかり支え、歩行やランニングで足の衝撃をやわらげるクッションの役割があります。
原因としては、偏平足や高すぎる土踏まず、ランニングなどで積み重なった疲労、加齢、体重増加、かかと重心、ふくらはぎの硬さなどで炎症が起こりやすくなると考えられています。
また、40代以降の世代に起こりやすいと言われており、運動量や走り方も痛みに影響を与えると考えられています。
一般的な医療機関での処置
病院などに通院するとレントゲンを撮って、「足底筋膜炎ですね。しばらく安静にしてください」と説明を受けて、湿布や痛み止めの処方をされるのが実情ではないでしょうか?
ここで一回考えていただきたいことがあります。
湿布を貼ったり、しばらく安静にすることで足底筋膜炎は根本から改善するのでしょうか?
足底筋膜炎でお悩みのほとんどの方に偏平足やつま先が内や外へ向いたりするなど足の軸にゆがみが見られます。 また足の軸がずれている方は背骨に負担がかかり、腰痛や肩こりも発症しやすくなります。
足底筋膜炎の施術内容
足底だけでなく、全身のゆがみや捻じれを整えるからです!
足底筋膜炎の原因には
肥満や運動不足による筋力低下→足底のアーチが崩れて偏平足
お腹が出てきて背骨を後ろに反らすような姿勢になる→、かかとへ体重をかけやすくなる、
などがあり、原因をしっかり考えることが再発防止に重要です。
当院が考える足底筋膜炎の原因は
①土台となる背骨・骨盤の不安定性、膝・下肢の筋力低下
②偏平足や内反足などアーチの乱れ
③加齢、運動不足、体重増加による下肢の柔軟性の低下
④骨盤の後傾やゆがみによる重心の偏り
当院ではしっかりと問診と検査を行い、患者様の足底筋膜炎の状態に合った適切な施術を行ってまいります。
土台となる身体のゆがみや骨盤の捻じれを整え、股関節や膝、足首の動きが戻ると、足底への負担が軽減され、症状が早く緩和してまいります。
身体全体のゆがみや姿勢を整え、膝、足首への負担を日常的に改善することで再発予防につながります。
大切なことは痛みをとることだけでなく、運動時の身体全体のバランスを整えることです。
当院では足底筋膜炎の改善・予防のためのストレッチや日常生活改善のご提案も行っております。
なかなか良くならない足底筋膜炎でお悩みのあなたへ
おカラダ工房魁‐kaiへお任せください!
あなたの悩み、症状に正面から取り組み、誠心誠意サポートして参ります。
- ①受付
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初めての患者様は問診票の記入をお願いします。
過去の怪我や現在の症状、生活習慣や病歴などを細かく分析することで、痛み、症状の原因を見つけ出す手がかりにしておりますので、当院では問診票に重点を置いております。
気になることは細かく記入してください。
また問診票に書ききれないことは、後で詳しくお伺いしますので、ご安心ください。
悩みや症状など、たくさんありすぎて書ききれないという方は、事前にメモをしていただいても構いません。
- ②問診
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問診票に記入していただいた項目をもとにさらに詳しく症状についてお伺いしていきます。
「どれくらい前から痛むのか?」
「どんな動作で症状が出るのか?」
「仕事、日常生活でどんな支障をきたしているか?」
などをお聞きします。どんな些細なことでも気になることがあれば遠慮せずにお話しください。
- ③姿勢検査
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あなたの姿勢、ゆがみをチェックします。
姿勢を分析することで、病院の画像診断では見つけることの出来ない、症状の原因を見つけ出すことができます。
また当院では患者様にお一人お一人に合った刺激量調整の為、血圧、脈拍、なども測定させて頂いております。
- ④筋肉・骨のゆがみ・骨関節・骨神経の検査
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筋肉、骨のゆがみ、関節、神経の検査行います。
痛みがある箇所だけでなく、全身の検査を行うことで、症状の根本的原因を見つけ出していきます。
しっかりと検査することで、他の医療機関ではわからない、体の異常を見つけ出すことが出来ます。
- ⑤検査結果の説明
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「痛みの根本的な原因はどこにあったのか」「今後どのようにしていけば症状は改善していくのか」をわかりやすく説明させていただきます。
- ⑥治療計画のご提示
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■早期集中改善プラン
最近痛くなった患者様やなるべく早く改善したい方にオススメのプランです。(ギックリ腰、捻挫など、)
■根本改善プラン
慢性的に症状がある、1ヶ月以上継続した痛みがある患者様や根本的におカラダを改善したい方にオススメのプランです。(慢性腰痛、肩こり、五十肩、足底筋膜炎、冷え性など、)
■健康維持プラン
症状の根本的な原因の改善はもちろんのこと、この先も健康な体を一生維持したい方向けのプランです。
※当院で根本改善プランを選択され、目標のおカラダ改善を達成された方にご案内しております。
- ⑦当院独自のMBA療法
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施術は機械などは使わず全て手で行います。
毎回、おカラダの状態、患者様との会話を通して症状に合った最適な施術を行います。
MBA療法では、痛み、しびれの原因となる骨や筋肉、関節のゆがみを人間本来の正しい位置に戻し、自己回復力低下の原因となる筋肉のコリ、筋膜の癒着を取り除き、循環環境を改善させます。
体の深い部分から基礎代謝を高めることで、内臓機能向上、自律神経の安定など、体の内側から健康を取り戻すことができます。
- ⑧ビフォーアフター
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来院時とのおカラダの状態の違いを体感して頂きます。ご自身のおカラダの良くなる力や可能性を感じて前向きになれることで、その後の治療結果も良くなって参ります。
- ⑨生活面でのアドバイス
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負担の少ない正しい身体の使い方、整ったおカラダを維持する為のセルフメンテナンスのやり方などお伝えしていきます。
セルフメンテナンスは健康寿命を伸ばす為にも大切な要因となります。
- お会計
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当院のお会計方法、予約方法をご説明します。
足底筋膜炎の施術料金
料金は全て税込価格となっております。
自費診療
内容 | 料金(税込) |
初回(初見料込み) (約70分) |
9,300円 ↓ <初回限定> 「ホームページを見た」と 言っていただいた方 4,300円 |
2回目以降 | 4,800円 |
決済方法
現金もしくはクレジットカード・楽天ペイ・PayPay・d払い・aupayでの決済が可能です。