肩こりにイライラしない毎日を!根本改善で再発防止。
- 首から肩がパンパンに張っている
- 湿布ではなかなか改善されない
- 頭痛が頻繁に起こる
- 薬に頼ってしまう
- 吐き気まで起こる
私たちが日常生活で自覚している症状のなかで、肩こりは女性では1位、男性では2位になっており、日本人にとって国民病と言えるほどなじみのある症状です。
では肩がこっている とは肩のどのあたりのことをいうのでしょうか?
首の後ろから背中の上部、肩にかけて広がる大型の筋肉が僧帽筋です。
僧帽筋という筋肉にコリや痛みを訴えていらっしゃる方が多く、肩こりの原因筋のひとつと言われています。
この僧帽筋がパソコンやスマホなどで緊張、こわばってしまい筋肉の中の血流の悪化を招きます。
血流が悪化することで酸素・栄養素が不足し、乳酸などの疲労物質が少しずつ蓄積されていきます。
硬くなった筋肉や蓄積された疲労物質が末梢神経を刺激して痛みが発生します。
脳が痛みを感じると、防御反応で姿勢が丸まり、さらに筋肉が緊張して肩こりが悪化します。
そのような負のスパイラルに陥り、肩こりが慢性化するのです。
一般的な医療機関での処置
投薬・注射・湿布・電気治療・温熱療法・痛み止めの処方などがおこなわれます。
肩こりの本当の原因
たしかに首や肩の筋肉をマッサージすれば一時的には楽になります。
ですが、またすぐに戻ってしまってはいませんでしょうか?
また、シップを貼ったり痛み止めを飲むだけでは「その場しのぎの対症療法」となるだけでなく、皮膚がかぶれてしまったり、胃に負担をかけてしまったりします。
「肩こり」のひどい方は背骨、骨盤などの身体の土台となる基礎の部分が安定していません。
背骨、骨盤がゆがんでいるため身体をしっかり支えられず、頭の重さ(5~6kg)で前かがみや猫背になりやすくなっています。
「肩こり」の方の本当の原因は肩には無いのです。
肩こりの施術内容
肩甲骨の筋膜リリース(肩甲骨はがし)で猫背姿勢から根本的に改善していきます!
当院が考える肩こりの原因は
①背骨・骨盤のゆがみ、および上半身全体の関節の動きの悪さ
②同じ姿勢の継続、眼精疲労、運動不足による首、肩、肩甲骨回りの血行障害
③ストレスによる自律神経の乱れや姿勢不良による内臓の機能低下
当院ではしっかりと問診と検査を行い、患者様の肩こりの状態に合った適切な施術を行ってまいります。ストレートネックの方は首から、肩の動きも悪くなっている方には肩甲骨から、猫背の方には骨盤のゆがみから改善するなどお身体の状態に合わせて対応することが大切です。
土台となる身体のゆがみや捻じれを整えると姿勢が改善され、肩こりの症状が解消して参ります。
骨格・筋肉・姿勢を整えることで関節が正しい位置に戻り、関節の動きもよくなってきます。
また、全身の循環がスムーズになり身体は機能的に働き始め、自律神経も整ってきます。
当院では肩こり改善・予防のためのストレッチや日常生活改善のご提案も行っております。
つらい肩こりでお悩みのあなたへ
おカラダ工房魁‐kaiへお任せください!
あなたの悩み、症状に正面から取り組み、誠心誠意サポートして参ります。
- ①受付
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初めての患者様は問診票の記入をお願いします。
過去の怪我や現在の症状、生活習慣や病歴などを細かく分析することで、痛み、症状の原因を見つけ出す手がかりにしておりますので、当院では問診票に重点を置いております。
気になることは細かく記入してください。
また問診票に書ききれないことは、後で詳しくお伺いしますので、ご安心ください。
悩みや症状など、たくさんありすぎて書ききれないという方は、事前にメモをしていただいても構いません。
- ②問診
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問診票に記入していただいた項目をもとにさらに詳しく症状についてお伺いしていきます。
「どれくらい前から痛むのか?」
「どんな動作で症状が出るのか?」
「仕事、日常生活でどんな支障をきたしているか?」
などをお聞きします。どんな些細なことでも気になることがあれば遠慮せずにお話しください。
- ③姿勢検査
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あなたの姿勢、ゆがみをチェックします。
姿勢を分析することで、病院の画像診断では見つけることの出来ない、症状の原因を見つけ出すことができます。
また当院では患者様にお一人お一人に合った刺激量調整の為、血圧、脈拍、なども測定させて頂いております。
- ④筋肉・骨のゆがみ・骨関節・骨神経の検査
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筋肉、骨のゆがみ、関節、神経の検査行います。
痛みがある箇所だけでなく、全身の検査を行うことで、症状の根本的原因を見つけ出していきます。
しっかりと検査することで、他の医療機関ではわからない、体の異常を見つけ出すことが出来ます。
- ⑤検査結果の説明
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「痛みの根本的な原因はどこにあったのか」「今後どのようにしていけば症状は改善していくのか」をわかりやすく説明させていただきます。
- ⑥治療計画のご提示
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■早期集中改善プラン
最近痛くなった患者様やなるべく早く改善したい方にオススメのプランです。(ギックリ腰、捻挫など、)
■根本改善プラン
慢性的に症状がある、1ヶ月以上継続した痛みがある患者様や根本的におカラダを改善したい方にオススメのプランです。(慢性腰痛、肩こり、五十肩、ムチウチ、冷え性など、)
■健康維持プラン
症状の根本的な原因の改善はもちろんのこと、この先も健康な体を一生維持したい方向けのプランです。
※当院で根本改善プランを選択され、目標のおカラダ改善を達成された方にご案内しております。
- ⑦当院独自のMBA療法
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施術は機械などは使わず全て手で行います。
毎回、おカラダの状態、患者様との会話を通して症状に合った最適な施術を行います。
MBA療法では、痛み、しびれの原因となる骨や筋肉、関節のゆがみを人間本来の正しい位置に戻し、自己回復力低下の原因となる筋肉のコリ、筋膜の癒着を取り除き、循環環境を改善させます。
体の深い部分から基礎代謝を高めることで、内臓機能向上、自律神経の安定など、体の内側から健康を取り戻すことができます。
- ⑧ビフォーアフター
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来院時とのおカラダの状態の違いを体感して頂きます。ご自身のおカラダの良くなる力や可能性を感じて前向きになれることで、その後の治療結果も良くなって参ります。
- ⑨生活面でのアドバイス
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負担の少ない正しい身体の使い方、整ったおカラダを維持する為のセルフメンテナンスのやり方などお伝えしていきます。
セルフメンテナンスは健康寿命を伸ばす為にも大切な要因となります。
- お会計
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当院のお会計方法、予約方法をご説明します。
肩こりの施術料金
料金は全て税込価格となっております。
自費診療
内容 | 料金(税込) |
初回(初見料込み) (約70分) |
9,300円 ↓ <初回限定> 「ホームページを見た」と 言っていただいた方 4,300円 |
2回目以降 | 4,800円 |
決済方法
現金もしくはクレジットカード・楽天ペイ・PayPay・d払い・aupayでの決済が可能です。